Berre meg og alle andre

MEG

Gjennom livet

Dag etter dag

Gjennom gleder

Gjennom sorger

Åleine - eg er alltid meg

Tenkjer berre mine tankar

Berre eg heile tida

Ser alle andre – alle dei flotte

Alle dei vellukka – alle dei rike

Alle dei sorglause – alle med suksess

Tenkjer eg ville vere ein annan

Ville vere flott – vellukka – rik – sorglaus og med suksess

Alle andre går og gjennom livet

Åleine – med sine tankar

Alle andre har og sine sorger – sine gleder

Alle andre tenkjer kanskje det same

At dei vil vere ein annan

Så kanskje er det greitt at eg er meg

Med mine tankar - sorger og gleder

Vi er mange - og om vi ser oss rundt og deler

Så kan vi vere oss sjølve – saman

-jannetoveløken nov-11-

Med ønske om roleg Romjul

Klem

Aksept

Det er mange ting her i livet vi så gjerne skulle vore foruten

men så må vi ta det med allikavel

Vi har av og til ikkje noko val

Men det er ofte at ting blir betre om ein Aksepterer

det som har skjedd -

lærer seg å leve med situasjonen -

lærer seg å godta at det er slik det er -

og slik vil det vere

Då kan ein bruke energien

på positive tankar istaden

For meg var det vanskeleg å akseptere at

eg hadde fått ein kronisk sjukdom

ein sjukdom som er omstridt

ein sjukdom som ikkje syner -

og som mange trur er innbillt

Men som for den som har den 

betyr smerter og uro

søvnvanskar

konsentrasjsonsvanskar
utmatting

stress og angst

og ikkje minst sorg over tapt helse

AKSEPT

Eg høyrer at du seier det

Eg ser at du meiner det

Eg kjenner at det er slik

Men alt i meg strittar imot

Eg vil ikkje at du seier det

Eg vil ikkje at du meiner det

Eg vil ikkje kjenne at det er slik

Eg vil bort

Bort frå orda dine

Bort frå truverde i auga dine

Bort frå smertene i kroppen min

Eg vil ikkje akseptere

Eg må høyre at du seier det

Eg må akseptere at du meiner det

Eg må godta smertene i kroppen min

Eg åleine må innsjå og akseptere at diagnosen er Fibromyalgi

Desse orda kom til meg

i møte med ei fortvila dame

som hadde fått same diagnosen som meg

ei dame som sleit med å akseptere at ho i ung alder 

måtte gje tapt i arbeidslivet

Ei dame med ein stor sorg

over å ikkje kunne yte for samfunnet lenger

No har denne diagnosen mindre betydning for meg

den er der  - og cellegifta forsterkar smertene

men no er det kampen for å bli frisk av kreft som 

gjeld for meg

Her må eg også lære meg å Akseptere

innsjå at livet har tatt ei anna vending enn eg hadde håpa på

Mitt opp i dette

kjenner eg at kreftdiagnosen er lettare å akseptere

Kvifor spør du kanskje......

.....jau det er fordi det syner

ingen trur at eg innbiller meg at det var kreft i brystet mitt

mitt hårlause hovud et eit tydleg bevis på at kreften har budd i kroppen min 

Det finst mange der ute

som slit med diagnoser

som ikkje viser så godt utanpå

men dei kan vere like tunge allikavel

og det verste er å ikkje bli trudd

Advent - ventetid på mange måtar

Gifta har herja frå seg for denne gong

Det har vore ei tung veke på godt og vondt

Alt gjekk så fint med Veneport mandag

Cellegift på tysdag gjekk som ein leik i den nye VAPèn

og onsdag følte eg at eg hadde overskot og krefter

Var på strikkekafe og møte i Fibro`n 

Litt kvalm og sliten innimellom

men eg hadde jo ein grunn for det 

og ikkje vil eg vel leggje meg føre heller

Torsdagen var det avslutning på Livslystkurset

det ville eg så gjerne ha med.....

.....men på strikkekafeen om kvelden måtte eg "melde pass" og reise heim lenge før tida

Fredag, laurdag og sundag
er dagar som ikkje skal få stå fremst i hukommelsen
Kvalm og motlaus
vondt i kroppen
vondt i hovud
trøtt - trøtt - så uendeleg trøtt
sveittetokter og frostrier
Ei lang vandring nederst i kjellartrappa
berre nokre få stunder nederst i loftstrappa

Men det er når eg har det slik
at trykkventilen opnar
at alt det tunge og vonde får utløp
i sinne, frustrasjon og salte tårer
Det er når eg har det slik at tankane og kroppen vert rensa
Det er i slike dagar
eg finn trøyst i ein kjærast som held rundt meg og pakkar meg inn i pleddet på soffan
og minner meg på at etter regn kjem sol

Og ja
det går over
etter regn kjem det sol
I går kom sola for fullt
Energien og livslysta var tilbake
og alt vart så mykje betre


På trappa står lyset tent
Nissen er komen på sin faste plass

Etter nyttelaus leiting

etter julelysa frå i fjor

gjekk eg til innkjøp av nye lysslynger

og eg og kjærasten kosa oss med

å sette dei nye lysa opp på verandaen

Og "Ottanissen" står igjenn og helsar
frå Haugsbakken
Den gamle gode Nissen som
svigermor Otta
laga for mange år sidan

Tradisjon
Glede
og Tru på gode dagar

Når desse tunge dagane

har tatt seg ei pause 

kjem også orda

orda som berre plutselig er der

og dannar små dikt

STRENGEN

Der er ein streng -  lang der inne i meg

Ein spelestreng

Som spelar livet mitt

Stundom som ein stile bekk - trillande lette og mjuke tonar

Stundom som ein brusande foss  - buldrande tunge og mørke tonar

Stundom som stille vatn – rolege vare og gode tonar

Stundom som stormfullt hav – såre salte og vonde tonar

Tilsaman er dette livet mitt - det er tonane i  hjarta og sjela

Melodien som gjer meg til eit heilt menneske

Jannetoveløken -11


I dag spelar eg julemusikk
et klementin til frukost
brenn levande lys
og ser at sola renn i sør
...og kjenner at eg har det godt

Grip dagen min venn - lev i nuet

Jannetoveklem
 

Kontrastar

Fyrste sundag i advent

Her skin sola og det er vårleg temperatur

Eg ser på FB at snøen fell i gamlegrenda

og stormen feiar over hav og land andre stader i norge

Eg sit og har god sundagsstemning 

med skirenn på TV`n

Har så smått planer om 

å pakke inn julegåver

og kanskje strikke litt

Eg har ein god dag

og føler at livet smiler.

For ei tid tilbake

skreiv eg dette diktet

som er med på å minne meg

om å nyte dei gode stundene.....

KONTRASTAR

Ei mor gret over barnet ho miste

Ei anna gret i glede for det ho fekk

Ein mann skyt skarpt for å verge seg sjølv

Ein annan skyt elgen i lykkerus

Eit barn klagar over skuledagen

Eit anna gler seg til å endeleg få lære

Ein ungjente feller tårer for tapt kjærleik

Ei anna smiler nyforelska til kjærasten sin

Ei kvinne døyr av tørst og svolt

Ei anna går evig på slankekurs

Ein mann sørjer over tapet av kona

Ein annan feirar at si kjære fekk leve

Ein unggut fortvilar over knusktørr jord

Ein annan klagar over regn som fell

Alt skjer i same sekund - ein stad på vår store jord

Nokon gret – nokon ler – nokon døyr

Og nokon får leve

jannetoveløken - 11

Mitt advenstsfat 

ber preg av å bruke det enkle

det eg fant i skuffen

Ha ein fin fyrste sundag i advent

Gled deg over dei små tinga

det er kanskje dei som er dei viktige.

Klem jannetove

November

 Jarenvatnet i skodde - 09

Pøsande regn og susande vind
Nysnødryss på høge tind
Sluddbyger, regnbyger - snø
Lavtrykka står i kø
November mørker mitt sinn

Fønvind og bris og varme grader
Gullgult lauv alle stader
Haustsola varmar og skin
Solnedgang raud som vin
November lyser mitt sinn

Været skiftar ofte og brått
Frå solskin til regnvers grått
Dagane er som livet vårt
Alt frå lyst og lett til sårt
November kom også i år….
-jannetove-09

På skauen -09

Styrke

Eg har mange gangar stått på sidelinja og sett

folk oppleve vonde ting og sagt

at dersom det var eg som hadde opplevd "det" eller "det"

så ville eg nok ikkje klare å takle det

Eg har mange gangar opplevd "det" og "det" 

og eg har takla det kvar gang-

-på min måte

Når vi menneske opplever vonde og vanskelege ting

får vi ofte ein styrke til å kome gjennom det som vi ikkje var klar over at vi hadde

Dette veit eg avdi eg sjølv 

har blitt så overraska over at eg har klart meg så bra gjennom

vanskelege stunder

og at eg har kome styrka og tryggare ut i andre enden

No er eg inne i ei slik tid

-eg fekk ei kreftdiagnose

Så har eg altså atter ein gang opplevd "det" som

eg har trudd eg ikkje ville takle......

Då er det så inderleg godt å kjenne på 

at naturen atter ein gang har gjort jobben sin

Eg kjenner at den styrken eg treng for å kome igjennom dette

har blitt tildelt meg 

-i akkurat passe mengd og til akkurat rett tid

Eg veit at eg vil vere i ulage i dagane etter ein kur

Eg veit at eg vil vere i ulage i dagane før ein kontroll

Eg veit at det vil vere dagar eller stunder 

der eg vil ha føling med kjellartrappa....

.....men eg veit også at loftstrappa står like ved......

 ona fyr i solnedgang -09

Her er tankane mine 

skrive ned i eit dikt 

sist eg var i ei vanskeleg og vond tid...

...alltid like aktuelle.....

VEIEN VIDERE

Jeg står her alene, forvirret og rar
Lurer på hvilken veg livet tar
En sorg i hjertet så hul og sår
Bare Gud vet hvilken veg det går

Jeg står her alene, forvirret og rar
Og vet at livet gir og tar
Jeg vakler et skritt, stopper og ser
Gi meg glede Herre, jeg ber

Jeg står her alene, forvirret og rar
Kjenner jeg kan smile av det som var
Jeg fylles av glede og livs - energi
Jeg har da så mye, mye å gi

Jeg står her alene, stolt og glad
Jeg ble hørt da jeg bad
Jeg kjenner at gleden vil komme en dag
Og på nytt gi meg styrke og velbehag

jannetove -09

Så vil eg takke alle dokke som har vore innom meg 

og lagt att gode og oppmuntrande ord

- alle de er med på å føre meg nærare loftstrappa

Velkomen også til nye fylgjarar

God helg 

Jannetoveklem

Ein dans på Roser

Å danse på Roser

Mjukt over raude kronblad

Forsiktig over grøne blad 

og lange stenglar

Men pass på

Ei Rose har også torner

Som ein må danse på

Å danse på ei Rose

Er som å danse i livet

Sorglaust og fint

Men også vondt og vanskeleg

Der gleda og sorgen

Går hand i hand

Livet er ein dans på Roser

jannetove - oktober 11

Nokre sekund av livsdagen

Av og til må vi stoppe opp

i livet

bruke litt tid på 

å tenkje oss om

Sju månader i mitt 

liv

Ikkje så mykje

i forhold til over 50 år

Men....

Ein halv vår

ein heil sommar

ein halv haust

REDSELSMÅNADER

April med gode stunder

sorglause tankar

Mai med ei gryande uro

varierande  tankar

Juni med tydlege teikn

Bekymra tankar

Juli med prøver

tvilande tankar

August med uendeleg venting

og angstfulle tankar

September med vissheit

alvorlege tankar

Oktober med svara

jublande glade tankar

Frå bøljetopp

gjennom bølgjedal

til neste bøljetopp

Det er nett det som er livet

nokre gonger storm

andre gonger stilla

Erfaring og lærdom fyl oss gjennom livet

-jannetove- 11

Å oppdage i tide???

KULEN

Handa stryk varsomt

Forsiktige  rolege bevegelser

Leitar og søkjer på kjende stadar

Varm – frisk hud

Trygg på å finne linjene

Slik dei har vore  støtt

Leitar og søkjer

Finn roa og gleda

Ser at alt er kjent og uforandra

Så plutseleg

Skrekken og redsla

I det som er framandt

Der er han

Kulen i brystet

Jannetove-11

Bildet er lånt frå Rosa sløyfe

Oktober er Rosa - tek du utfordringa og støttar

denne aksjonen?

jannetove

Bevisste valg

Det er godt å koma heim etter ei helg på tur

Denne helga har eg og kjærasten vore

i Hemsedal og sett på Fallskjermhopping frå helikopter

Stemninga var stor, veiret var heilt utruleg flott og 

vi har kosa oss med bilturar, gode samtalar på hoppfeltet

og ein kjekk kveld på oktoberfest.

Vi har tatt eit bevisst valg på å kose oss i helga

og det har vist seg å bli ein suksess.

Alle tankar rundt sjukdom 

la eg att heime og eg kjenner på at i helga har eg 

Gripe dagen og levd.

Vær bevisst!

Vær bevisst dine tanker

for de blir til ord.

Vær bevisst dine ord

for de blir til handlinger.

Vær bevisst dine handlinger

for de blir til dine vaner.

Vær bevisst dine vaner

for de blir til din karakter.

Vær bevisst din karakter

for den blir din skjebne.

Vær bevisst!

"buddah"

Ein av bilturane gjekk til Mørkedalen

på vegen over Hemsedal

Her hadde familien til kjærasten 

hytte før i tida og han har mange 

gode minner frå staden

Å vandre slik på "gamle stiar" 

er alltid sjelebot

og når haustsola varmar landskapet slik 

som på laurdag - blir det ekstra godt

Mørkedalen 1.10.11 

Eit av høgdepunkta var då to fallskjermhopparar 

gjorde dette stuntet.

Her ser vi ein person på line høgt over bakken

samtidig som fallskjermhopparen 

swooper under lina i det han går inn for landing.

Nesten som å vere på sirkus.....

No når eg er vel heime og merkar at

influensaen har invadert kroppen min

lyt eg mobilisere nye gode tankar

No blir det teppe, sofakos og varm te

....ei influensa går over

.....så no skal eg berre slappe av 

til eg føler meg bedre.

Ha ein fin søndagskveld og ei flott veke

-jannetove-

Sorg og glede - hand i hand

Heilt frå eg var jente og gjekk 

i leikaringen 

har eg hatt med ein song

som har betydd svært mykje for meg

Det er ikkje så ofte eg syng

men gjer eg det - ja så er iallefall 

denne på programmet

utsyn ved verdens ende - 11

UNG ÅSLAUG GJEKK I BJØRKESKOG

Ung Åslaug gjekk i bjørkeskog

så tirøygd, frisk og raud;

ho tykte mest at alle gret

der som ho gleda baud.

"Kva er det vel dei syta for

i verdi vid og stor,

når soli skin, og hjarta brenn,

og kjærleiken fær ord?"

Då kom eit bod at hennar mor

låg sjuk og måtte døy,

då kom eit bod at hennar ven

ha' fest ei onnor møy.

Ung Åslaug vart so underleg,

ho tagde reint den kveld;

for noko bort frå hjarta fraus,

endå det brann som eld.

Ung Åslaug gjekk i bjørkeskog

så tårøygd og so raud;

ho tykte mest at alle log,

der som ho sorgi baud.

"Kva er det vel dei fegnast ved

i verdi vid og stor,

når soli brenn, men hjarta frys,

og kjærleik berr' er ord?"

                                                                                          av Kristofer Janson

ruskevær ved stavern - 11

Denne songen minner

meg om at livet ikkje alltid er 

ein dans på roser og at 

det er viktig å ta vare på kvarandre.

Grip dagen

jannetove